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Pour la saison 2021-2022, changement du lieu :

Mercredi 20h-21h : Gymnase Sainte Cécile : Adultes débutants et faux débutants.

Mercredi 21h-22h : en alternance 1 mercredi sur 2 les activités suivantes :

                               • 1 mercredi Roller Hockey (niveau confirmé requis)

                               • 1 mercredi renforcement techniques de bases (continuité de la 1ére heure 20h-21h).

 

La première partie est encadrée par Nicolas et la seconde par Jérome ou Nicolas

 

Qu'est-ce que c'est ?
La section loisir est destinée aux adultes souhaitant débuter ou se confirmer dans la pratique du roller.
L'objectif est d'acquérir les cinq fondamentaux (savoir se déplacer, se diriger, s'arrêter, sauter, se retourner).
Pour valider leur niveau, les adhérents qui le souhaitent pourront passer en cours d'année l'examen des roues : vertes (débutant), bleues (confirmé), rouges (expert).

Conditions
Etre âgé de 13 ans minimum.
Port du casque obligatoire.

Déroulement d'un cours
a) L'échauffement.
b) Exercices, jeux, parcours.
c) Etirements (optionnels, selon l'entraîneur).
Le tout dans une ambiance conviviale et dynamique.

Équipement
Pour débuter, il faut une paire de roller, un casque et des protections (coudes, genoux et poignets).
Le club peut prêter du matériel pour la première séance.
Une fois inscrits les adhérents doivent venir avec le propre matériel.